Propiedades del aceite esencial de vetiver
Hoy compartimos con vosotr@s las propiedades del aceite esencial de vetivert.
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31 de julio de 2013
Mirar que anuncio se publico en el nº 1 de el Periódico el País el 4 de Mayo de 1976. ¿Os es familiar...?
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Propiedades del aceite de cacahuete
Buenos días. Hoy os compartimos con vosotr@s las propiedades del Aceite de Cacahuete.
Es rico en vitamina E y la piel lo absorbe con facilidad. Es penetrante, nutriente, suavizante, hidratante, limpiador, alivia los picores, calmante, suavizante y regenerador. Deja la piel suave y flexible. Además se absorbe con mucha facilidad por la piel.
Al ser rico en ácidos grasos y en vitamina E posee propiedades antioxidante.
El cacahuete al poseer grandes contenidos de estrógeno natural y vitamina E ayuda a mejorar el tamaño del busto, tonifica los músculos mamarios.
Se emplea como vehículo de algunos aceites corporales y capilares porque desde el punto de vista energético no interfiere con los aceites esenciales verdaderos principios activos en estos productos.
Además, su textura ligera lo convierte en un óptimo aceite de masaje, absorbiéndose de manera rápida.
PRECAUCIONES: No debe ser utilizado por personas alérgicas al Maní o al Cacahuete. Mantener fuera del alcance de los niños.
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Como ya tenemos la Semana Santa encima os proponemos hacer un dulce típico, las Monas de Pascua. ¿Te apetece…?
Ingredientes:
- 150 gr. de azúcar glass
- La piel de un limón
- La piel de una naranja
- 150 gr. de leche
- 2 huevos
- 100 gr. de manteca de cerdo o mantequilla
- 2 cucharadas de aroma de azahar
- 1 dadito de levadura de panadería fresca
- 1/2 cucharadita de sal
- 550 gr. de harina de fuerza
- Huevo batido
- Azúcar para pintar
Con estas cantidades tenéis para hacer 5 monas pequeñas
Preparación:
Mezclamos el azúcar junto con las ralladuras de la piel del limón y la naranja.
Aparte mezclamos la leche tibia y la manteca. Añadimos la levadura y la disolvemos bien e incorporamos los huevos y el aroma de azahar y batimos bien.
Vamos añadiendo poco a poco la harina hasta que quede integrada totalmente en la masa.
Cuando tengamos lista la masa la dejamos en un recipiente tapada a temperatura ambiente con un paño hasta que doble su volumen. La masa se suele dejar incluso una noche entera de reposo.
Cuando vayamos a cocinar la mona, precalentamos el horno a 50 grados.
Pasado el tiempo de reposo de la masa, formamos los hornazos como si se trataran de un bollo y los colocamos en una bandeja de horno cubierta con papel de horno. Ponemos un huevo duro en el centro y adornamos si queremos con dos tiritas de masa cruzadas. Pintamos con huevo batido y azúcar.
Introducimos las monas en el horno a 50 grados hasta que doblen de nuevo su volumen. Entonces, subimos la temperatura a 225 grados y horneamos durante 10 minutos. A continuación, bajamos unos 25 grados la temperatura para terminar de hornear y dorar.
Y si ya os queréis lucir os animo a dar color a los huevos que se ponen de adorno para que queden más llamativos.
Ingredientes:
- Huevos
- Vinagre
- Agua
- Colorantes alimenticios (rojo, azul y amarillo…)
Preparación:
Ponemos a cocer los huevos en un cazo con agua.
Mientras se cuecen los huevos, cogemos unos vasos de plástico y los llenamos de agua caliente, ten en cuenta que luego vamos a echar los huevos y queremos que queden cubiertos pero que no se nos desborde el agua. En cada vaso con agua caliente vamos a echar 2 cucharadas de vinagre y unas gotas de colorante del color que queramos.
Luego cogemos los huevos todavía calientes de haberlos cocido y los echamos en los vasos y los dejamos hasta que cojan el color que queramos, pueden tardar hora, y cuando veamos que ya lo tienen los sacamos y secamos y ya tendremos nuestros huevos de pascua para colocarlos en nuestra mona antes de hornearla.
Y a disfrutar…
Enlaces a las materias primas:
Aroma de azahar
Colorantes alimenticios
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Ambientador Mikado
Muchos de vosotros nos habéis preguntado como hacer un ambientador mikado, y aquí tenéis la receta.
La receta os la pongo en porcentajes para que hagáis la cantidad que deseéis.
A mi me gusta mucho hacerlo con esencia de almizcle o de maderas de arabia.
Ingredientes:
- 10% de Agua destilada.
- 60% de Alcohol de 96º.
- 30% de vuestra esencia favorita.
- Unas gotas de colorante (opcional)
Preparación:
Se mezclan los ingredientes en el mismo orden en el que aparecen y ya está listo.
Enlace a las materias primas:
Esencias:
Colorantes:
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Baños con sales relajantes
Para comenzar la semana con fuerza y recuperar las energías gastadas durante el fin de semana os proponemos una receta muy sencilla para daros un baño con sales relajantes
Ingredientes:
- 225 gr. de Sal de Epsom (Sulfato de magnesio )
- 125 gr. de Bicarbonato sódico.
- 30 gotas de Aceite esencial de Sándalo.
- 10 gotas de Aceite esencial de Lavanda.
- 10 gotas de Aceite esencial de Salvia (no usar si estas embarazada)
Podéis añadir o cambiar los aceites esenciales siempre que empleéis aceites relajantes.
Elaboración:
En un bol o en un recipiente de vidrio, si tiene tapón de corcho para consérvalo mejor, echamos la sal, el bicarbonato y los aceites esenciales u mezclamos todo bien agitando el bote.
Utilización:
Llenamos la bañera con agua tibia o caliente y añadimos entre 4 a 8 cucharadas de nuestras sales de baño en función de vuestros gustos.
Como veis es muy sencillo, ahora solo queda encender unas velas y relájate.
Enlaces a las materias primas:
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Leche limpiadora para el rostro
¿Por qué no formularte una loción limpiadora para tu rostro adaptada a tu tipo de piel?
Hoy os proponemos haceros vuestra propia loción limpiadora con aceites esenciales adaptándola con aceites esenciales a cada tipo de piel (grasa, seca, madura…).
Es una receta muy sencilla tanto en la preparación como en la utilización diaria para el cuidado facial.
Ingredientes:
- 100 ml de agua de rosas o de azahar.
- 25 gr. de glicerina natural.
- Una cucharada de miel
- 5 - 10 gotas Aceites esenciales según vuestro tipo de piel:
Piel Grasa: Árbol del té, Geranio, Ciprés, Cedro, Limón, Naranja
Piel seca: Rosa, Lavanda, Jazmín
Piel madura, Mirra, Rosa, Hinojo
Elaboración:
Se mezclan los hidrolatos (el agua que más te guste rosas o azahar) con la glicerina.
Disolvemos en una cucharada de miel los aceites esenciales en función de nuestra piel. Lo mezclaremos todo bien en un recipiente que no sea metálico. Guardaremos la mezcla en un bote de vidrio opaco para que los aceites duren más.
Utilización:
Lo podemos utilizar para limpiar y desmaquillar nuestra piel. La aplicaremos con un algodón suave y después aclararemos con agua tibia. Después podremos aplicarnos un aceite facial o crema.
Enlaces a las materias primas:
Hidrolatos:
Glicerina:
Aceites esenciales:
Pieles grasas
Pieles secas
Pieles maduras
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Propiedades del aceite de coco
Buenos días a tod@s. Hoy queremos compartir con todos vosotros@s las propiedades del aceite de coco.
El aceite de coco es uno de los productos naturales para la mejor nutrición para el cabello. Ayuda en el crecimiento sano del cabello proporcionándoles una tez brillante. Un masaje en la cabeza con aceite de coco se asegura de que el cuero cabelludo es libre de la caspa, los piojos y liendres, incluso si su cuero cabelludo es seco.
Es un excelente acondicionador y ayuda en el re-crecimiento del cabello dañado. También proporciona las proteínas esenciales para nutrir el cabello dañado.
El aceite de coco es muy suave y por lo tanto ayuda a eliminar el estrés. La aplicación de aceite de coco en la cabeza seguido con un suave masaje ayuda a eliminar la fatiga mental y en un buen alivio al realizar un buen masaje para las mujeres con síntomas de menopausia.
El aceite de coco es excelente aceite de masaje para la piel también. Actúa como un humectante eficaz en todo tipo de pieles como la piel seca. El aceite de coco por lo tanto es una solución segura para prevenir la sequedad y la descamación de la piel.
También retarda las arrugas, flacidez de la piel y que normalmente se hace patente con la edad. El aceite de coco también ayuda en el tratamiento de diversos problemas de piel como la psoriasis, dermatitis, eccema y otras infecciones de la piel.
El coco contiene ácido laurico, uno de los componentes de la leche materna que según se comprobó en estudios científicos le da a la piel tonicidad protección suavidad y juventud gracias a su acción reestructurante.
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¿Tienes el cabello castigado y sin vida?. Recupéralo con este suavizante hecho en casa.
Ingredientes
- 1 cucharada de suavizante del cabello.
- 1 cucharada de manteca de karité.
- Media cucharada de aceite vegetal. Aceite de argán, aceite de jojoba, Aceite de aguacate, etc.
- Cabello seco: 5 gotas de aceite esencial de Lavanda y manzanilla.
- Cabello graso: 5 gotas de aceite esencial de Lavanda y Romero.
- Cabello castigado: 5 gotas de aceite esencial de Azahar, Espliego, Geranio, Manzanilla, Milenrama, Naranja dulce, Patchouli, Romero o Sándalo. Elige dos de ellos.
- Cabellos con caspa: 5 gotas de aceite esencial de Árbol de té.
Elaboración:
Ponemos a calentar al baño maría la manteca de karité.
Al aceite vegetal que hayas seleccionado le añades los aceites esenciales en función de tu cabello y removemos todo bien.
Cuando comience a derretirse añadimos el acondicionador y el aceite vegetal con los aceites esenciales. Removemos bien hasta que se quede todo bien ligado, si lo deseamos podemos usar una batidora pequeña.
El preparado lo Envasamos en un bote de cristal limpio y lo dejamos enfriar.
Uso
Nos lo aplicaremos como un suavizante normal y lo dejaremos actuar entre 10 ó 15 minutos antes de aclararnos para que nos hidrate bien todo el pelo.
Si tenemos el cabello seco o castigado podemos utilizarlo todos los días. Si es graso es mejor alternarlo con un suavizante normal.
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¿Tienes dolores menstruales?
Los dolores menstruales son uno de los problemas más frecuentes entre las mujeres e incluso entre las adolescentes. Es un dolor agudo, sordo o intenso en el abdomen, una especie de cólico que aparece unos días antes de la menstruación y se prolongará durante dos o tres día.
Aunque es normal que se produzca cierto dolor con el periodo, en un tercio de las mujeres estas molestias son tan fuertes que impiden desarrollar una vida normal durante esos días. Es lo que se conoce como dismenorrea. Por lo general la dismenorrea suele venir acompañada con reglas irregulares, metrorragias, amenorrea, etc...
Os proponemos un aceite de masaje para aliviar los dolores menstruales. Este aceite de masaje hay que comenzar a usarlo unos días antes de que comience los dolores y se sigue utilizando durante la menstruación.
Ingredientes:
- 50ml. de aceite base (Rosa Mosqueta, Almendras, Argán, etc...)
- 2 gotas de Aceite esencial de Sándalo.
- 4 gotas de Aceite esencial de Albahaca.
- 4 gotas de Aceite esencial de Mejorana.
- 6 gotas de Aceite esencial de Romero.
- 3 gotas de Aceite esencial de Cayeput.
La preparación es muy sencilla. Tan solo hay que mezclar todos los aceites y agitar bien la mezcla.
Modo de empleo
Se ha de masajear la zona lumbar y abdominal. Debemos aplicarlo cuatro o cinco días antes de la menstruación. También se puede utilizar en baños aromáticos relajante añadiendo 2 cucharadas del preparado al agua de la bañera.
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30 de julio de 2013
Agua de Hungría.
Buenos días a tod@s. Hoy os traemos la fórmula del agua de Hungría.
Hacia mediados del siglo XVI, la reina Isabel de Hungría estaba desesperada. Tenía 72 años, había enviudado y deseaba contraer segundas nupcias. Pero ¿quién podía ser capaz de amar a una mujer marchita, arrugada, enferma de gota y casi paralítica?
Cuenta la leyenda que entonces se le presentó un ermitaño, portador de una receta maravillosa capaz de curar todos sus males y devolverle la belleza y la juventud perdidas. La reina confió en él, siguió el tratamiento prescrito y, unos meses más tarde, aliviada de su gota y sus resfriados, reducidas las arrugas y recuperada su juventud, se casó con el Rey de Polonia.
Esta agua se puedes utilizar como colonia, tónico corporal, en baños aromáticos.
Ingredientes:
- 50 gr. de romero.
- 50 gr. de espliego o lavanda.
- 500 ml. de alcohol de 96º.
- 10 gotas de aceite esencial de salvia
- 10 gotas de aceite esencial de romero
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda
- 5 gotas de aceite esencial de cedro
- 5 gotas de aceite esencial de naranja
- 5 gotas de aceite esencial de limón
- 10 gotas de aceite esencial de azahar
Elaboración:
Primero elaboramos una tintura de romero y otra de espliego.
Para elaborar la tintura de romero echamos en un bote de cristal 250ml de alcohol y los 50gr de romero. Cerramos bien el bote y agitamos para que se mezcle bien. Hay que dejarlo macerar como mínimo 15 días en un lugar seco y lo agitándolo de vez en cuando. Cuanto más tiempo lo dejéis macerar mejor, la receta original dice que son “40 días a la luz del sol y de la luna”.
Repetimos el proceso para la tintura de espliego.
Una vez que estén listas los macerados los filtraremos con una gasa, os recomiendo no utilizar un colador metálico, y obtendremos las tinturas. Los guardaremos por separado en botes de cristal, mejor si de color ámbar, en un lugar oscuro y seco.
En un envase de vidrio pondremos 3 partes de tintura de romero, 1 de espliego y los aceites esenciales.
Y listo. Se utilizar por vía externa en fricciones o como tónico corporal. Tiene un efecto tonificante, antiinflamatorio, antirreumático muy eficaz para la gota, depura y rejuvenece la piel y mejora la circulación.
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Peeling químico con ácido glicólico
Nuestra amiga Sussy nos ha enviado la receta y el procedimiento para hacerte un PEELING QUÍMICO DE ÁCIDO GLICÓLICO . Hay que leerlo entero porque es un procedimiento delicado. Al final del post Sussy ha dejado un enlace a un video de YouTube donde hay más información al respecto.
Los peeling químicos están muy de moda por los resultados que se obtienen. Son realmente efectivos para tratar muchos problemas de la piel.
Si tu problema son las manchas, hiperpigmentación de cualquier índole (melasma, solares, manchas del embarazo, manchas de acné, etc.), el acné, las arruguitas, el tono apagado, los poros dilatados....con este peeling químico de ácido glicólico, lo solucionarás.
Es el mismo tipo de peeling que hacen en los centros de belleza sólo que tú no te gastarás nada más que lo que cuesta el ácido glicólico…. porque bicarbonato seguro que ya tienes en casa
Este es el procedimiento (no olvides leer las recomendaciones más abajo antes de ponerte manos a la obra, son importantes de saber).
INGREDIENTES:
PROCEDIMIENTO PARA QUIENES NO SE HAN HECHO NUNCA UN PEELING QUÍMICO
1-Limpia bien tu cara con una crema limpiadora. Quita cualquier resto de maquillaje y suciedad.
2-Pon un par de cucharadas soperas bien colmada de bicarbonato en un cuenco. Añádele un poco de agua fresca (fría), lo justo como para formar una pasta. Esta pasta de bicarbonato-agua es para neutralizar el ácido al finalizar el peeling. Puedes dejar el cuenco en la nevera para que siga enfriándose o tenerlo a mano por si necesitaras neutralizar antes.
3-Diluye el Ácido glicólico. Pon una parte de agua destilada por otra parte exactamente igual de ácido, así conseguirás una disolución del 35%, justo la mitad del 70%. Recuerda poner primero el agua y luego el ácido, nunca al revés.
4-Con el pincel (o el bastoncillo) empezar a aplicar el ácido glicólico al 35% comenzando por la frente, siguiendo por las mejillas evitando el contacto con los ojos y con los labios (la zona del bigote sí pero los labios, nada de ácido)....y finaliza por la barbilla y la nariz
Ten especial cuidado con los laterales de la nariz (en esa zona aplica el ácido al final, cuando ya lo hayas puesto por toda la cara porque al tener pliegue, el ácido se acumula más ahí).
5-Deja actuar el ácido glicólico 2-3 minutos. Recuerda que el tiempo empieza a contar desde el momento que el ácido toca tu piel.
Notarás una leve quemazón, esto es normal, abanícate un poco...sólo es un minutillo el que has de aguantar y eso sólo en el primer peeling, en los siguientes ya no sientes esa quemazón….conforme vayas usando el ácido glicólico y tu piel se vaya acostumbrando, este síntoma va desapareciendo.
6-Pasados esos minutos procede a NEUTRALIZAR el ácido de la siguiente manera:
Sin quitarte el ácido de la cara y ayudándote de algodón o de un disco de los que se usan para desmaquillar, empápalo en el preparado de bicarbonato y agua. Pasa el algodón o disco empapado por todo el rostro. Verás que hace como burbujitas pequeñitas....eso quiere decir que el ácido está siendo neutralizado, es decir, el bicarbonato está frenando la actuación del ácido...para que deje de actuar.
7-Deja el bicarbonato actuando durante 1-2 minutos. Pasado ese tiempo retíralo con abundante agua fría. Lávate bien la cara y sécala con papel de cocina o similar sin restregar, a golpecitos.
Y listo, ya te has hecho tu primer peeling químico!
Lo siguiente que has de hacer es aplicarte un aceite esencial tipo jojoba, almendras, rosa mosqueta, argán o similar. Sólo eso, no te pongas ninguna otra crema hasta el día siguiente.
PROCEDIMIENTO PARA QUIENES YA SE HAN HECHO UN PEELING QUÍMICO ANTES
-La única diferencia que hay con quienes nunca se han hecho un peeling químico, es el porcentaje de ácido glicólico. Quienes ya se han sometido anteriormente a algún tipo de peeling químico ya tienen la piel acostumbrada y pueden usar concentraciones mayores de ácido glicólico.
Yo por ejemplo como ya había sometido a mi piel a dermoabrasión y llevaba tiempo usando el ácido glicólico al 7%, empecé el primer peeling químico con una concentración del 50%.
Así pues, haz todos los pasos anteriores pero en lugar de usar el ácido glicólico al 35% úsalo al 50%
No recomiendo superar el 50% porque es preferible hacerse más peeling que someter a la piel a porcentajes mayores en una sesión. Tendrás los mismos efectos aunque tarde un poco más, pero tu piel sufrirá menos.
RECOMENDACIONES Y DATOS IMPORTANTES:
-HACER PRUEBA DE SENSIBILIDAD.
Si nunca has usado el ácido glicólico, es recomendable hacer una prueba de sensibilidad antes de aplicarlo a la cara. Para ello habrás de poner una pequeña cantidad de ácido glicólico al 35% en una parte del brazo y ver cómo reacciona. Neutralízalo con el bicarbonato cuando hayan pasado dos minutos. No dejarlo actuando más de 2 minutos.
Si la piel se pone un poco roja después de dos minutos, es normal, pero si nada más aplicarlo en pocos segundos, se pone muy roja, entonces habrás de usar concentraciones aún más bajas de ácido glicólico y volver a hacer la prueba de sensibilidad.
-NEUTRALIZAR AL MOMENTO
En los minutos que estés con el ácido en la piel, no dejes de mirarte al espejo...si ves que una zona se pone blanca o algún puntito blanco, neutralízalo con un pincel humedecido en el bicarbonato con agua. Los puntitos blancos significan que el ácido ha penetrado más ahí que en el resto de zonas.... para que no siga actuando, habrás de neutralizarlo con el bicarbonato.
Yo suelo poner el cuenco con el bicarbonato con agua fría y un pincel a mano para neutralizar pequeñas zonas sin tener que neutralizar toda la cara...así no paro el proceso del resto, sólo paro el proceso de la zona donde no quiero que siga actuando y para ello lo mejor es un pincel que tengas ya sumergido en el bicarbonato.
-LOS DÍAS POSTERIORES AL PEELING QUÍMICO
Es posible que notes que la piel algo tirante o como que se te pela ligeramente, no tanto como cuando te has quemado con el sol pero si es posible que algo....no te preocupes, es normal, es el proceso normal del peeling químico, de eso se trata de renovar la piel.....la piel se renueva, se forma nueva piel cargadita de colágeno y elastina y libre de manchas o con las manchas muchísimo más claras.
Recuerda que las manchas que tienen muchos años, tardan más que las que tienen poco tiempo.
En mi caso que ya llevo 4 peeling químicos, no me he pelado en ningún momento, sólo he tenido algunas zonas un poco escamosas durante 2-3 días pero nada que no pueda cubrir con una buena bb cream.
-LOS PEELING QUÍMICOS SÓLO EN OTOÑO-INVIERNO
Los peeling químicos, al igual que el uso de despigmentantes sólo se hacen o se usan en otoño y en invierno debido a la sensibilidad solar que presenta. En primavera o en verano ni se te ocurra porque podrías flipar con el mapa de manchas que puede aparecer en tu cara.
-SUSPENDER EL USO DE RETINOL
No se recomienda hacer el peeling si las 24-48 horas antes has aplicado a tu piel alguna crema con retinol o algún derivado retinoico. Habrás de suspender el retinol las 24-48 horas antes del peeling.
-NADA DE CREMAS 24 HORAS ANTES (permitidas sólo las de ácido glicólico).
Recomendable no usar ninguna crema las 24 horas antes a un peeling químico a menos que se trate de alguna crema a base de ácido glicólico...estas sí se pueden y hasta se recomiendan usar durante la semana antes de hacerse el peeling de ácido glicólico porque así van preparando la piel.
-EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA HACERSE EL PEELING
Háztelo siempre por la tarde-noche, así la piel no se verá expuesta a luz solar ni a cremas ni a nada que no sea el aceite esencial aplicado.
-CUÁNTOS PEELING SE NECESITA Y CON QUE FRECUENCIA.
Dependiendo del problema a tratar se necesitarán hacer más o menos peelings químicos. Si tu piel tiene muchas manchas, necesitarás al menos 4 peelings químicos. La frecuencia de cada uno es semanal o cada diez días. Es decir, un peeling a la semana o cada 10 días y se irá aumentando el tiempo de exposición al ácido en cada nueva sesión....Imaginemos que te haces un peeling químico semanal…..Si la primera semana te lo dejaste puesto 2-3 minutos, la segunda semana lo dejas 3-5 minutos; la tercera semana 4-7 minutos y la cuarta semana 5-10 minutos.
Después de 4 peelings químicos se descansa dos semanas...Pasado ese tiempo o bien sigues con más peelings de ácido glicólico al 50% o bien cambias de tipo de peeling químico. Todo dependerá de si ya has obtenido los resultados deseados o si habiéndolo logrado ahora quieres tratar otros problemas, como por ejemplo arrugas más profundas....entonces pásate al peeling retinoico (Pronto pondré los pasos para el peeling químico de ácido retinoico).
-NECESARIO USAR FACTOR DE PROTECCIÓN ALTO (muy importante)
El uso de factor de protección solar es imprescindible. Recuerda que el factor protector empieza a actuar a los 20 minutos después de aplicarse.....es decir, no te pongas el protector y te expongas ya directamente al sol porque aún no te está protegiendo, aún no ha penetrado ni activado su protección.
No se te ocurra salir a la calle sin protección solar alta después de un peeling químico....tu piel está más expuesta que nunca y podrían salirte manchas.
Usar una BB CREAM COREANA .Te recomiendo que para salir de casa o incluso estando en casa, uses una bb cream con alto factor de protección solar. Las coreanas son las mejores para esto...de hecho en sus orígenes esa era su función, cuidar, proteger y sanar las pieles sometidas a peelings químicos, láser o dermoabrasión.
Con la bb cream coreana además de camuflar rojeces y otros defectillos, acelera la sanación gracias a sus principios activos (las coreanas son las únicas en llevar principios que aceleran la sanación de la piel además de protegerla) y te protege de las radiaciones solares ya que suelen llevar factor de protección superiores a 30.
Estas bb cream suelen ser de un tono muy clarito....para que no parezcas muy pálida, mézclala con tu bb cream o maquillaje de siempre (yo suelo mezclarla con la bb cream de Mercadona).
Conozco un par de bb cream coreanas estupendas para estos casos que son las que uso para todos los días y sobre todo para después del peeling químico, así que si no encuentras una que te convenza, pregúntame y te paso enlaces donde comprarlas.
-EXTREMA LA HIGIENE DE LA CARA.
Recuerda que tras un peeling químico tu piel está muy expuesta y que todo lo que lleves a ella puede contaminarla y dar lugar a comedones (granitos)
-CONTRAINDICACIONES
Si presentas heridas sin sanar, quemaduras, granitos activos, eccemas, psoriasis activa, herpes activo o cualquier otro problema de la piel en estado activo, espera a que la piel vuelva a la normalidad, a que sane, antes de hacerte un peeling químico.
Para completar aún más toda esta información, os paso un video de una amiga que tiene un estupendo canal (DeseoHair) donde lo podéis ver paso a paso. Ella se lo hace para quitar manchas de acné.
http://www.youtube.com/watch?v=-01rrqrxL5k
Nuestra amiga Sussy nos ha enviado la receta y el procedimiento para hacerte un PEELING QUÍMICO DE ÁCIDO GLICÓLICO . Hay que leerlo entero porque es un procedimiento delicado. Al final del post Sussy ha dejado un enlace a un video de YouTube donde hay más información al respecto.
Los peeling químicos están muy de moda por los resultados que se obtienen. Son realmente efectivos para tratar muchos problemas de la piel.
Si tu problema son las manchas, hiperpigmentación de cualquier índole (melasma, solares, manchas del embarazo, manchas de acné, etc.), el acné, las arruguitas, el tono apagado, los poros dilatados....con este peeling químico de ácido glicólico, lo solucionarás.
Es el mismo tipo de peeling que hacen en los centros de belleza sólo que tú no te gastarás nada más que lo que cuesta el ácido glicólico…. porque bicarbonato seguro que ya tienes en casa
Este es el procedimiento (no olvides leer las recomendaciones más abajo antes de ponerte manos a la obra, son importantes de saber).
INGREDIENTES:
- Ácido glicólico al 70%
- Agua destilada (para diluir el ácido)
- Bicarbonato
- Un pincel tipo abanico, de esos abiertos como un abanico (en su defecto vale también bastoncillos de los que se usan para limpiar los oídos)
- Un cuenco para poner el bicarbonato
- Un recipiente, cuenco o lo que sea (de plástico, cristal o similar, nada de mentales que reaccionan mal con los ácidos) para diluir el ácido.
- Un cronómetro para contabilizar el tiempo (el del móvil por ejemplo).
- Algodón o discos desmaquillantes (para aplicar el bicarbonato)
- Un espejo para controlar el avance del ácido.
PROCEDIMIENTO PARA QUIENES NO SE HAN HECHO NUNCA UN PEELING QUÍMICO
1-Limpia bien tu cara con una crema limpiadora. Quita cualquier resto de maquillaje y suciedad.
2-Pon un par de cucharadas soperas bien colmada de bicarbonato en un cuenco. Añádele un poco de agua fresca (fría), lo justo como para formar una pasta. Esta pasta de bicarbonato-agua es para neutralizar el ácido al finalizar el peeling. Puedes dejar el cuenco en la nevera para que siga enfriándose o tenerlo a mano por si necesitaras neutralizar antes.
3-Diluye el Ácido glicólico. Pon una parte de agua destilada por otra parte exactamente igual de ácido, así conseguirás una disolución del 35%, justo la mitad del 70%. Recuerda poner primero el agua y luego el ácido, nunca al revés.
4-Con el pincel (o el bastoncillo) empezar a aplicar el ácido glicólico al 35% comenzando por la frente, siguiendo por las mejillas evitando el contacto con los ojos y con los labios (la zona del bigote sí pero los labios, nada de ácido)....y finaliza por la barbilla y la nariz
Ten especial cuidado con los laterales de la nariz (en esa zona aplica el ácido al final, cuando ya lo hayas puesto por toda la cara porque al tener pliegue, el ácido se acumula más ahí).
5-Deja actuar el ácido glicólico 2-3 minutos. Recuerda que el tiempo empieza a contar desde el momento que el ácido toca tu piel.
Notarás una leve quemazón, esto es normal, abanícate un poco...sólo es un minutillo el que has de aguantar y eso sólo en el primer peeling, en los siguientes ya no sientes esa quemazón….conforme vayas usando el ácido glicólico y tu piel se vaya acostumbrando, este síntoma va desapareciendo.
6-Pasados esos minutos procede a NEUTRALIZAR el ácido de la siguiente manera:
Sin quitarte el ácido de la cara y ayudándote de algodón o de un disco de los que se usan para desmaquillar, empápalo en el preparado de bicarbonato y agua. Pasa el algodón o disco empapado por todo el rostro. Verás que hace como burbujitas pequeñitas....eso quiere decir que el ácido está siendo neutralizado, es decir, el bicarbonato está frenando la actuación del ácido...para que deje de actuar.
7-Deja el bicarbonato actuando durante 1-2 minutos. Pasado ese tiempo retíralo con abundante agua fría. Lávate bien la cara y sécala con papel de cocina o similar sin restregar, a golpecitos.
Y listo, ya te has hecho tu primer peeling químico!
Lo siguiente que has de hacer es aplicarte un aceite esencial tipo jojoba, almendras, rosa mosqueta, argán o similar. Sólo eso, no te pongas ninguna otra crema hasta el día siguiente.
PROCEDIMIENTO PARA QUIENES YA SE HAN HECHO UN PEELING QUÍMICO ANTES
-La única diferencia que hay con quienes nunca se han hecho un peeling químico, es el porcentaje de ácido glicólico. Quienes ya se han sometido anteriormente a algún tipo de peeling químico ya tienen la piel acostumbrada y pueden usar concentraciones mayores de ácido glicólico.
Yo por ejemplo como ya había sometido a mi piel a dermoabrasión y llevaba tiempo usando el ácido glicólico al 7%, empecé el primer peeling químico con una concentración del 50%.
Así pues, haz todos los pasos anteriores pero en lugar de usar el ácido glicólico al 35% úsalo al 50%
No recomiendo superar el 50% porque es preferible hacerse más peeling que someter a la piel a porcentajes mayores en una sesión. Tendrás los mismos efectos aunque tarde un poco más, pero tu piel sufrirá menos.
RECOMENDACIONES Y DATOS IMPORTANTES:
-HACER PRUEBA DE SENSIBILIDAD.
Si nunca has usado el ácido glicólico, es recomendable hacer una prueba de sensibilidad antes de aplicarlo a la cara. Para ello habrás de poner una pequeña cantidad de ácido glicólico al 35% en una parte del brazo y ver cómo reacciona. Neutralízalo con el bicarbonato cuando hayan pasado dos minutos. No dejarlo actuando más de 2 minutos.
Si la piel se pone un poco roja después de dos minutos, es normal, pero si nada más aplicarlo en pocos segundos, se pone muy roja, entonces habrás de usar concentraciones aún más bajas de ácido glicólico y volver a hacer la prueba de sensibilidad.
-NEUTRALIZAR AL MOMENTO
En los minutos que estés con el ácido en la piel, no dejes de mirarte al espejo...si ves que una zona se pone blanca o algún puntito blanco, neutralízalo con un pincel humedecido en el bicarbonato con agua. Los puntitos blancos significan que el ácido ha penetrado más ahí que en el resto de zonas.... para que no siga actuando, habrás de neutralizarlo con el bicarbonato.
Yo suelo poner el cuenco con el bicarbonato con agua fría y un pincel a mano para neutralizar pequeñas zonas sin tener que neutralizar toda la cara...así no paro el proceso del resto, sólo paro el proceso de la zona donde no quiero que siga actuando y para ello lo mejor es un pincel que tengas ya sumergido en el bicarbonato.
-LOS DÍAS POSTERIORES AL PEELING QUÍMICO
Es posible que notes que la piel algo tirante o como que se te pela ligeramente, no tanto como cuando te has quemado con el sol pero si es posible que algo....no te preocupes, es normal, es el proceso normal del peeling químico, de eso se trata de renovar la piel.....la piel se renueva, se forma nueva piel cargadita de colágeno y elastina y libre de manchas o con las manchas muchísimo más claras.
Recuerda que las manchas que tienen muchos años, tardan más que las que tienen poco tiempo.
En mi caso que ya llevo 4 peeling químicos, no me he pelado en ningún momento, sólo he tenido algunas zonas un poco escamosas durante 2-3 días pero nada que no pueda cubrir con una buena bb cream.
-LOS PEELING QUÍMICOS SÓLO EN OTOÑO-INVIERNO
Los peeling químicos, al igual que el uso de despigmentantes sólo se hacen o se usan en otoño y en invierno debido a la sensibilidad solar que presenta. En primavera o en verano ni se te ocurra porque podrías flipar con el mapa de manchas que puede aparecer en tu cara.
-SUSPENDER EL USO DE RETINOL
No se recomienda hacer el peeling si las 24-48 horas antes has aplicado a tu piel alguna crema con retinol o algún derivado retinoico. Habrás de suspender el retinol las 24-48 horas antes del peeling.
-NADA DE CREMAS 24 HORAS ANTES (permitidas sólo las de ácido glicólico).
Recomendable no usar ninguna crema las 24 horas antes a un peeling químico a menos que se trate de alguna crema a base de ácido glicólico...estas sí se pueden y hasta se recomiendan usar durante la semana antes de hacerse el peeling de ácido glicólico porque así van preparando la piel.
-EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA HACERSE EL PEELING
Háztelo siempre por la tarde-noche, así la piel no se verá expuesta a luz solar ni a cremas ni a nada que no sea el aceite esencial aplicado.
-CUÁNTOS PEELING SE NECESITA Y CON QUE FRECUENCIA.
Dependiendo del problema a tratar se necesitarán hacer más o menos peelings químicos. Si tu piel tiene muchas manchas, necesitarás al menos 4 peelings químicos. La frecuencia de cada uno es semanal o cada diez días. Es decir, un peeling a la semana o cada 10 días y se irá aumentando el tiempo de exposición al ácido en cada nueva sesión....Imaginemos que te haces un peeling químico semanal…..Si la primera semana te lo dejaste puesto 2-3 minutos, la segunda semana lo dejas 3-5 minutos; la tercera semana 4-7 minutos y la cuarta semana 5-10 minutos.
Después de 4 peelings químicos se descansa dos semanas...Pasado ese tiempo o bien sigues con más peelings de ácido glicólico al 50% o bien cambias de tipo de peeling químico. Todo dependerá de si ya has obtenido los resultados deseados o si habiéndolo logrado ahora quieres tratar otros problemas, como por ejemplo arrugas más profundas....entonces pásate al peeling retinoico (Pronto pondré los pasos para el peeling químico de ácido retinoico).
-NECESARIO USAR FACTOR DE PROTECCIÓN ALTO (muy importante)
El uso de factor de protección solar es imprescindible. Recuerda que el factor protector empieza a actuar a los 20 minutos después de aplicarse.....es decir, no te pongas el protector y te expongas ya directamente al sol porque aún no te está protegiendo, aún no ha penetrado ni activado su protección.
No se te ocurra salir a la calle sin protección solar alta después de un peeling químico....tu piel está más expuesta que nunca y podrían salirte manchas.
Usar una BB CREAM COREANA .Te recomiendo que para salir de casa o incluso estando en casa, uses una bb cream con alto factor de protección solar. Las coreanas son las mejores para esto...de hecho en sus orígenes esa era su función, cuidar, proteger y sanar las pieles sometidas a peelings químicos, láser o dermoabrasión.
Con la bb cream coreana además de camuflar rojeces y otros defectillos, acelera la sanación gracias a sus principios activos (las coreanas son las únicas en llevar principios que aceleran la sanación de la piel además de protegerla) y te protege de las radiaciones solares ya que suelen llevar factor de protección superiores a 30.
Estas bb cream suelen ser de un tono muy clarito....para que no parezcas muy pálida, mézclala con tu bb cream o maquillaje de siempre (yo suelo mezclarla con la bb cream de Mercadona).
Conozco un par de bb cream coreanas estupendas para estos casos que son las que uso para todos los días y sobre todo para después del peeling químico, así que si no encuentras una que te convenza, pregúntame y te paso enlaces donde comprarlas.
-EXTREMA LA HIGIENE DE LA CARA.
Recuerda que tras un peeling químico tu piel está muy expuesta y que todo lo que lleves a ella puede contaminarla y dar lugar a comedones (granitos)
-CONTRAINDICACIONES
Si presentas heridas sin sanar, quemaduras, granitos activos, eccemas, psoriasis activa, herpes activo o cualquier otro problema de la piel en estado activo, espera a que la piel vuelva a la normalidad, a que sane, antes de hacerte un peeling químico.
Para completar aún más toda esta información, os paso un video de una amiga que tiene un estupendo canal (DeseoHair) donde lo podéis ver paso a paso. Ella se lo hace para quitar manchas de acné.
http://www.youtube.com/watch?v=-01rrqrxL5k
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